Kursdaten findest du auf meiner Homepage: www.rueckbildung.ch
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Rueckbildung
Rückbildungskurse/Beckenboden Zertifiziert
Hallo, ich bin Lina, Physiothearpeutin BSc mit Weiterbildung in Postnataltraining/Rückbildung und Beckenbodentherapie. Mit viel Herz und Fachwissen begleite ich dich gerne durch die Zeit der Rückbildung. Während der Schwangerschaft und der Geburt mussten deine Muskeln Höchstleistungen erbringen. Vor allem die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wurde stark beansprucht. Schenke dir in diesem Kurs Zeit für deine Regeneration und Rückbildung. Das Üben in der Gruppe macht Spass und motiviert! Obwohl es ein Gruppenkurs ist, ist mir eine individuelle Beratung der Frauen sehr wichtig. Jeder Körper ist anders.
Infos unter:
www.rueckbildung.ch
Teilnahme ab der 7. Woche nach Geburt möglich.
Jeweils Mittwochs von 20.05 bis 21.15 Uhr im Flow Dance Loft in 5452 Oberrohrdorf.
